Как побороть страхи?

[Эллектр]

У вас есть страхи?
Как Вы с ними боретесь?

[Гоша]

Я боялся раньше высоты - так что на всякие веревочные парки и мосты меня не затащить было. Так было пока не начал путешествовать и понял что нужно для себя побороть своий страх - вот то https://praktika.ru/articles/lifesty...emya-boyatsya/ что побудило меня взглянуть в свои закрома души и все-таки справиться с боязнью высоты.

[Stepanida]

Сообщение от Эллектр

У вас есть страхи?
Как Вы с ними боретесь?

Я наверно больше всего боюсь одиночества, это для меня самое невыносимое.

[Wastand]

Сообщение от Эллектр

У вас есть страхи?
Как Вы с ними боретесь?

У меня раньше были панические атаки. Впервые это случилось когда мне было 14 лет на жд вокзале, я тогда была совсем она, без близких. После этого все и началось. Я сейчас прохожу терапию у Назарова А.А. вот это его личный блог http://psihiatrov.net/ и уже есть позитивные изменения.

[Желтопад]

Нет. особо ничего не боюсь, но бывает общее состояние тревожности из-за продолжительных стрессов например. Принимаю Теанин, помогает

[Эрика]

Сообщение от Желтопад

Нет. особо ничего не боюсь, но бывает общее состояние тревожности из-за продолжительных стрессов например. Принимаю Теанин, помогает

Я тоже очень тревожная, но особо ничего не пила никогда, а может и надо бы. Теанин вам врач выписывал, или вы сами его пьете?

[Желтопад]

Сообщение от Эрика

Я тоже очень тревожная, но особо ничего не пила никогда, а может и надо бы. Теанин вам врач выписывал, или вы сами его пьете?

Сама пью, в аптеках он есть почти всегда. Стресс хорошо снимает, но не угнетает кстати, а наоборот бодрость придает

[lizz]

Я могу порекомендовать специалиста, если речь идет о маленьком ребенке. К сожалению, в маленьком возрасте очень часто дети подвержены разным страхам, побороть которые поможет эффективным способом профессиональный специалист, который работает в Центре раннего развития вот по этому http://7akadem.ru/ адресу.