Я стараюсь раз в пару лет проводить... А то у нас в городе очень много предприятий и вредных выбросов... Нашла вот для вас статейку в интернете - http://delaiuzi.ru/bryushnoj-polosti...vidnoj-zhelezy Как раз по теме вашего вопроса.
не оттягивайте поход к врачу!
Своевременное оперативное лечение узловых доброкачественных новообразований щитовидной железы в большинстве случаев приводит к положительным результатам!
авот тут подробнее более детально изложена информация: http://onkobolezni.ru/rak-schitovidn.../#profilaktika
чем быстрее обратитесь за диагностикой - тем больше вероятность излечения!
В среде где наблюдается дефицит йода стоит сделать процедуру узи http://www.mdcs.ru/uzi-shhitovidnoy-zhelezyi/ регулярной, особенно если больше 35 лет, для профилактики заболеваний щитовидной железы.