Какие по вашему витамины лучший выбор для покупки? Мне вот знакомая нахваливает orthomol, говорит ее знакомый терапевт их очень рекомендовал. Правда хорошие?
Если у меня имеется возможность, я, как и наши предки, стараюсь восполнять витаминный дефицит натуральными продуктами. Например, всегда люблю есть капусту, но только недавно узнала, какие витамины в квашеной капусте и насколько она полезна.