Привет всем! Хочу разобраться в теме самостоятельно, но боюсь наткнуться на мифы и непроверенные советы из интернета. Слишком много противоречивой информации, и не знаю, кому верить. Как вы отличаете качественные материалы от сомнительных?
Здравствуй! Я тоже сначала читала всё подряд и только запутывалась. Потом подруга-эндокринолог посоветовала искать экспертные источники о диабете, где информация проверена врачами. Там публикуют материалы специалисты с медицинским образованием, а не случайные блогеры. Ещё важно, чтобы были ссылки на исследования и рекомендации официальных организаций. Теперь я точно знаю, чему можно доверять.