Если хотите себе красивую фигуру, то нужен комплексный подход, а именно спорт и правильное питание. В том, чтобы добиться цели, вам поможет это приложение
https://vhero.me/ru здесь вы узнаете, как правильно питаться, новые рецепты, а так же получите порцию мотивации.