[Олег gwg]

С массажем нужно аккуратно. В некоторых случаях массаж может быть крайне противопоказан, например при позвоночной грыже. Диагностика это главное. Оптимальный вариант это пройти диагностику с помощью МРТ http://infomrt.ru/mrt-pozvonochnika/