Цитата:
Сообщение от boss1
А рыбу жаренную на ПП можно есть? Или готовить лучше на пару, запекать?
|
Запекать, думаю, лучше или на пару приготовить. Но у меня на готовку нет времени, поэтому доставка правильного питания
https://hitmeal.ru/ очень выручает. Посмотрите, здесь есть уже готовые подобранные рационы от лучших диетологов. Вы можете выбрать меню с повышенным содержанием рыбы и вам доставят готовые свежие блюда. Заказывать можно как на один день, так и программу на неделю.