Диета
 

Подскажите мне, как усадить на диету человека, у которого нет лишнего веса, да и он не набирается, но съеденное им просто пищевой шлак, майонезы мешает невообразимо, все жирное ест, если сладости, то до отвала. Болей каких-то нет, вот из-за этого считает, что диета не к нему(

[QUOTE=nitronio;94744]Подскажите мне, как усадить на диету человека, у которого нет лишнего веса, да и он не набирается, но съеденное им просто пищевой шлак, майонезы мешает невообразимо, все жирное ест, если сладости, то до отвала. Болей каких-то нет, вот из-за этого считает, что диета не к нему([/QUOTE]

Я тоже могу кушать не глядя на БЖУ и цену, и кушаю, и все это правильно теперь происходит. Меня научила диета «ДиетоЛогика», где отказ от вредного не только мотивируется поводом от лишнего веса, еще и напоминает про еду как способ насыщения, еда не приложение к просмотрам кино, еда не смысл выходных, не смысл отпуска в Турции, вообще не смысл, кроме насыщения. В сети об этом парочка сайтов, настоятельно рекомендую прочесть, и не строить себе планов больше, где еда главнее.

Не всегда, конечно, диеты эффективны, частенько проблема находится в нашей голове и нужно начинать с принятия себя полностью.

Порой диета действительно необходима, чтобы взять себя в руки и наконец-то понять, что назад дороги нет. В этом деле очень сложно держаться самому, я как человек, который знает, что такое борьба с лишним весом, советую вам установить приложение [url]https://vhero.me/ru[/url] оно поможет вам убрать из рациона все плохие продукты и добавить те, в которых нуждается ваш организм.