|
|
Школы здоровья Школы и ситемы физического и психического здоровья человека. Йога, цигун, кхи-конг и другие. Общее оздоровление организма, укрепление и развитие жизненных сил. |
|
29.01.2015, 21:12
|
#1
|
Senior Member
Регистрация: 03.10.2012
Сообщений: 173
|
Бассейн
Мне помогает поддерживать здоровье позвоночника занятия спортом в бассейне с тренером. Раньше постоянно были боли в спине, а как начала заниматься лечебной водной физкультурой как рукой все сняло.
Только помните, для посещения бассейна нужно пройти врачей, мне тут справку в бассейн быстро сделали и за полчаса прошла всех врачей.
|
|
|
01.02.2015, 20:44
|
#2
|
Senior Member
Регистрация: 18.10.2013
Сообщений: 122
|
Плавание-это очень классный вид спорта!
|
|
|
08.04.2016, 17:28
|
#3
|
Senior Member
Регистрация: 31.10.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 485
|
Соглашусь, но кроме плавания есть большое количество разнообразных упражнений, которые позволяют держать себя в тонусе. Читала сегодня советы для здоровья http://otomkak.ru/health/ здесь, выделила для себя много нового, начиная от лечения позвоночника и заканчивая выбором правильного питания.
|
|
|
20.03.2021, 15:27
|
#5
|
Member
Регистрация: 29.10.2012
Сообщений: 43
|
Цитата:
Сообщение от Эллектр
Мне помогает поддерживать здоровье позвоночника занятия спортом в бассейне с тренером.
|
Бассейн - это очень хорошо, не говоря даже про занятия, просто поплавать очень полезно для здоровья. Сейчас проблема состоит в том, что нужно сдать рад анализов и получить справку для посещения бассейна, а в период эпидемии коронавируса, лишний раз ходить по поликлиникам не самое приятное занятие, хорошо что есть возможность получить справку курьером. Для сына заказал справку тут - https://spravkavbasseyn-kupit.com/ быстро сделали, без посещения больницы и выстраивания огромных очередей.
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +4, время: 13:37.
|