На главную интернет-портала ALVAS.RU   Русский той,чихуахуа,мопс,йоркширский терьер
  Администратор форума: e-mail: 00w@mail.ru    

Фарммебель - аптечная и медицинская мебель. Скульптура, МАФ и декор фасадов домов. Анапа отдых на море.

Домашние животные:

Отдых. Гостиницы:

Форумы и сайты:

Товары и услуги:

Туризм, страны мира:


Вернуться   Forum on ALVAS.RU > Медицина и здоровье > Лечение опорно-двигательного аппарата и суставов

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.12.2015, 23:02   #1
lunosvet
Senior Member
 
Регистрация: 29.09.2013
Сообщений: 101
lunosvet is an unknown quantity at this point
По умолчанию Как справиться с болями в спине?

На сайте spinet.ru подведены итоги голосования среди читателей на тему «Какой вид физической активности помогает Вам снизить или снять боли в спине?». Что же выбирают читатели?

В голосовании приняло участие 3 369 человек. Большинство отвечающих (22%) утверждают, что справляются с болями в спине с помощью плавания. 17% участников голосования сказали, что физическая активность только усиливает боль. Еще 8% опрошенных заявили, что никакая физическая активность не помогает.

14% опрошенных – 463 человека – проголосовали за прогулки и ходьбу. К помощи йоги прибегают 9% респондентов, и еще 8% отдают предпочтение тяжелым физическим нагрузкам вроде фитнеса или тренажеров.

Более подробно результаты голосования, а также рекомендации специалистов по физическим активностям, помогающим преодолевать боль в спине, представлены здесь.
lunosvet вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 14:59.


Детский рисунок - Автомобили - Анапа - гостиницы Витязево - Гостиница для собак - Домашние животные - Йоркширский терьер - Норвич терьер