|
|
|
11.09.2020, 14:28
|
#1
|
Senior Member
Регистрация: 23.07.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 2,078
|
Спортивное питание
Здравствуйте. Я решила прогуляться по статьям в интернете, чтобы узнать о том, как правильно питаться, чтобы похудеть и вести здоровый образ жизни. Можете отписаться и помочь мне сделать правильный выбор в пользу режима питания?
|
|
|
11.09.2020, 15:24
|
#2
|
Senior Member
Регистрация: 31.10.2012
Сообщений: 3,666
|
Цитата:
Сообщение от Lyuidmila
Здравствуйте. Я решила прогуляться по статьям в интернете, чтобы узнать о том, как правильно питаться, чтобы похудеть и вести здоровый образ жизни. Можете отписаться и помочь мне сделать правильный выбор в пользу режима питания?
|
Да, конечно. Мне самой пришлось потратить больше часа свободного времени на просмотр информации в интернете, и поэтому могу с вами поделиться советами и рекомендациями, которые точно пригодятся. Вот здесь https://pumpmuscles.ru/obzori-sportivnogo-pitanija обзоры размещены, отзывы о том, как спортивное питание влияет на фигуру и как принимать его правильно. О производителях можете почитать и уверена, удастся для себя решить в какой из дней начинать тренироваться и придерживаться правильного питания. В любом случае, не стесняйтесь искать ответы на интересующие вас вопросы в интернете. Можно и дома привести себя в порядок, без походов в зал.
|
|
|
05.08.2021, 18:47
|
#3
|
Senior Member
Регистрация: 24.05.2013
Сообщений: 760
|
Я тоже сейчас вот спортом начал заниматься и рассматриваю системы питания, на похудение
|
|
|
05.08.2021, 19:00
|
#4
|
Senior Member
Регистрация: 06.04.2009
Сообщений: 815
|
Если хотите себе красивую фигуру, то нужен комплексный подход, а именно спорт и правильное питание. В том, чтобы добиться цели, вам поможет это приложение https://vhero.me/ru здесь вы узнаете, как правильно питаться, новые рецепты, а так же получите порцию мотивации.
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +4, время: 05:50.
|