Когда эрекция слабая, скорее всего причина в эректильной дисфункцией (ЭД). Это чрезвычайно часто встречаемое мужское заболевание. Хотя, назначаемые медиками средства могут помочь получить продолжительную эрекцию, однако, это будет не лучшим вариантом лечения.
В основном, медицинские препараты дают лишь краткосрочную помощь. Каждый раз, при сексе, приходится принимать дозу лекарственных препаратов и, спустя немного времени эффект прекращается.
Также, нельзя забывать, что, данные медикаменты обладают значительным числом вредных и ненужных побочных эффектов.
Наконец, подобные медикаменты весьма дорогие.
Однако, слабую потенцию можно лечить и вовсе без таких лекарств. О причинах снижения потенции можно узнать на
http://potenciya.com.ua/potenciya/ch...nci%D1%97.html. Имеется несколько результативных и надежных методик, помогающие извлечь продолжительную и мощную потенцию, естественно и безвредно.
Занятие фитнесом
Отсутствие у мужчин физической активности останется одной из наиболее основных причин недостаточного кровотока в половых органах. Понятно, что малый приток крови к пенису послужит основным фактором образования эректильной дисфункции у представителей сильного пола.
В результате, для сильного пола немаловажна активность физического плана. Возможно это тренажерный зал, каждодневная пробежка или прогулка, также и обучение йоги. Цель складывается в том, чтобы удалять лишний из организма жир, который приводит к снижению просвета артерии. Занятия спортом помогает повысить кровоток всего тела и проблемного органа в частности.
Духовное умиротворение
Следующий общий момент, который сегодня подталкивает к слабой эрекции считается стрессовое воздействие. Возможно это связано с службой или личной жизнью. Отрицательные стрессовые эмоции приводят к снижению выработки тестостерона. Небольшой уровень гормона приводит к низкому влечению и отвечает за непродолжительную эрекцию.
Определенные среди восстанавливающих приемов охватывают йогу, глубокие дыхательные процедуры, тай-чи и т.д. Йога способна нормализовать циркулирование крови в организме. Занятия йогой обучат держать под контролем дыхание, что в свою очередь повысить стойкость и выносливость.
Пробуйте женьшень
Разнообразные эксперименты установили, что добавление в пищу этого корня помогут улучшить твердость эрекции при условии приёма не менее 4 недель подряд. Женьшень богат на активные соединения, такие как сапонины, гинзенозидов и антиоксидантов, которые могут помочь улучшить кровоток к пенису.
Употребляйте комбинацию витамина С с чесноком
Для многих не секрет, что чеснок замечательно применяется для снижения кровяного давления и усиления притока крови в нашем организме. Тем не менее, когда соединить экстракт чеснока с аскорбиновой кислотой, полученный результат проявится в необыкновенно эффективном подъеме секреции оксида азота в теле человека. А, это совершенствует питание кислородом тканей и проявляет позитивное влияние на эрекцию.
О витаминах при мужских проблемах -
http://potenciya.com.ua/prostatit/vi...-prostati.html