Мне нужно заняться спортом!
Всем привет из Москвы. Была на приеме у эндокринолога и мне поставили диагноз предиабет. Чтобы это состояние не перешло в диабет нужно строго соблюдать диету и заняться спортом. А я совершенно неспортивный человек. Вообще в растерянности.. Что делать? С чего начать?
__________________
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ !!!
|