Forum on ALVAS.RU - Как мужчинам преодолеть эректильную дисфункцию

Эректильная дисфункция (ЭД) может возникнуть по многим причинам. Иногда она бывает, как побочный эффект от приема лекарственного препарата. Но, примерно у 75% мужчин среднего возраста причины расстройства более сложные. ЭД может быть следствием сосудистого или неврологических заболеваний, процедур связанных с лечением предстательной железы лечения или хирургических операций, сахарного диабета.

Эмоциональное состояние мужчин, с такой проблемой характеризуется тревожным страхом, что член не в состоянии подняться. Это превращается в навязчивый кошмар для мужчин. Он часто отождествляется с недостаточностью, потерей достоинства и мужественности. Кроме проблемы с дисфункцией мужчин интересует вопрос [URL="http://annahelp.ru/kak-podnyat-potenciyu/effektivnye-metody-kak-prodlit-polovoj-akt.html"]как продлить половой акт[/URL] Существуют рекомендация для страдающих от эректильной дисфункции, чтобы преодолеть проблему без побочных эффектов.
[B]
Бросьте курить[/B]

Курение может сделать ED хуже. Использование никотина нужно заменить на электрические сигареты, если не можете резко бросить курить. Курение влияет на кровоток и нервно-сигналы, которые обеспечивают правильный кровоток в половом члене

[B]Начните прогулки[/B]

Согласно исследованиям, проведенным в Гарварде, всего 30 минут ходьбы в день был связан с падением на 41% риска развития ЭД. Другие исследования показывают, что умеренные физические нагрузки способны вернуть сексуальную активность у тучных мужчин среднего возраста с ЭД.

Это, наряду с другими мерами здорового образа жизни могут помочь тучным мужчинам снизить риск развития эректильной дисфункции, или даже получить "обратный" процесс у текущий импотенции.

[B]Нормальный вес тела[/B]

Наличие здорового веса и поддержка его еще одна хорошая стратегия для предотвращения или исправления ED. Избыток жира мешает работе нескольких гормонов, к примеру - тестостерон, которые могут быть частью этой проблемы. Избыточный вес способен держать сердечно-сосудистую систему под напряжением.

[B]Избегайте употребления алкоголя[/B]

Алкоголь ещё одно вещество, которое оказывает огромное влияние на эрекцию. Опыты установили, что чрезмерное употребление алкоголя влияет как на мозг, так и на пенис. Большая вероятность "заработать" долгосрочную эректильную дисфункцию связана с хроническим употреблением алкоголя.

[B]Избегайте частого стресса[/B]

Наши тела чувствуют стресс и реагируют на него. Краткосрочный стресс оповещает организм об опасности и подсказывает, как её избежать. Но, когда он сохраняется, организм начинает уставать и появляются такие проблемы, как эректильная дисфункция.

[B]Инъекции[/B]

Некоторые лекарства, как правило, вводят непосредственно в пенис, чтобы достичь эрекции. Наиболее часто используемые лекарства включают: алпростадил, папаверин и фентоламин. В основе этого метода использование тонкой иглы для введения лекарства в основание или боковую часть пениса.

Внешние вакуумные устройства

Они являются полезным неинвазивным методом лечения ЭД. Специально разработанные вакуумные устройства для получения эрекции с успехом применяются в течение многих лет. Вакуумные устройства являются безопасными, относительно недорогими и надежными. При их использовании не требуется хирургического вмешательства.

[B]Витамины и микроэлементы[/B]

Некоторые добавки и витамины часто рекламируются, как средства против эректильной дисфункции. Как правило, эти препараты оказывают положительный эффект в лечении данной проблемы.

Наличие, время от времени, проблем с эрекцией не всегда является причиной для беспокойства. Однако, постоянная эректильная дисфункция приводит к стрессу, влияет на уверенность мужчины в себе и вносит трудности в семейные взаимоотношения. ЭД может быть вызвана различными факторами, в том числе приёмом некоторых лекарственных средств, наличием травм, хронических заболеваний и психических расстройств, и даже употребление наркотиков.