Forum on ALVAS.RU - Остеохондроз позвоночника

[URL="http://gold-vrata.ru/documents/view/20"]Остеохондроз[/URL] — болезнь века - Совершая какое-либо движение, мы обычно не задумываемся о его механизме. А ведь практически каждое движение это работа суставов и позвоночника. Если сто лет назад об остеохондрозе люди вспоминали в преклонном возрасте, то сегодня двадцатилетний пациент с подобным диагнозом это уже не редкость. Почему появляется остеохондроз, как наш образ жизни влияет на состояние позвоночника?
[URL="http://gold-vrata.ru/documents/view/20"]
Остеохондроз позвоночника[/URL] - При развитии данного недуга студенистое ядро межпозвоночных дисков теряет свои амортизирующие и упругие качества. В итоге фиброзное кольцо диска начинает выпячиваться и трескаться. Образовавшиеся трещины в свою очередь способствуют образованию грыж межпозвонковых дисков.

Остеохондроз (от греч. οστεον — кость и χόνδρος — хрящ) — комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Следует обратить внимание на то, что в англоязычной медицинской литературе термином osteochondrosis обозначают совершенно другую группу ортопедических заболеваний, которые в русском языке называют остеохондропатиями.

Первопричиной [URL="http://gold-vrata.ru/documents/view/20"]остеохондроза позвоночника[/URL] является прямохождение.

В процессе взросления у человека физиологически редуцируется сосудистое русло в межпозвоночных дисках, поэтому питание их происходит диффузно. Этим осложняется восстановление межпозвоночных дисков после травм и нагрузок. Неполноценность рациона питания усугубляет остеохондротические процессы. Хрящ теряет эластичность и прочность, изменяется его форма и консистенция.

Отрицательно сказываются на дисках нерациональная и несимметричная работа мышц позвоночника, а именно: при неправильных привычных позах, при недостаточной разминке, при ношении сумок на плече, при использовании мягких подушек и матрацев. Стимулятором патологических процессов может выступать плоскостопие. Если стопа не обеспечивает должную амортизацию взаимодействий с опорой, последнее приходится делать позвоночному столбу.

Ожирение — также способствует остеохондрозу позвоночника. Излишняя жировая ткань, откладываясь в разных местах, усложняет поддержку равновесия и перегружает межпозвоночные суставы.

[B][URL="http://www.gold-vrata.ru/"]Остеохондроз позвоночника[/URL] - причины и лечение.[/B]

На практике сложно определить причинно-следственную связь появления остеохондроза.
Давайте рассмотрим, что такое [URL="http://www.gold-vrata.ru/"]остеохондроз[/URL], причины его возникновения и методы профилактики и лечения. За помощью мы обратились к специалистам одного из пансионатов в [URL="http://www.likdoma.ru/oliviya/"]Витязево[/URL], которые проводят большое количество комплексных мероприятий по восстановлению опорно-двигательной системы.
В результате влияния многих факторов, таких например как неблагоприятные условия физического труда, систематическая нагрузка на позвоночник, связанная с трудовой или спортивной деятельностью. Под воздействием этих факторов происходит разрушение и как следствие [URL="http://www.gold-vrata.ru/"]распад межпозвоночного диска[/URL]. Этот процесс ускоряется, если человек ведет неподвижный образ жизни и как следствие местное кровообращение ухудшается.
Значительно чаще остеохондроз начинается в поясничном и шейном отделах. Это происходит потому, что межпозвонковые диски повреждаются именно на границе подвижного и неподвижного отдела позвоночника.
Таким образом, [URL="http://www.gold-vrata.ru/"]остеохондроз[/URL] - заболевание, которое непосредственно связано с повреждением межпозвоночных дисков. Сдавливание нервных корешков является основной причиной резких, а иногда очень сильных болей. Корешковый синдром, - так называют процесс сдавливания нервных корешков. Он же нарушает функции внутренних органов.

[B]Остеохондроз подразделяется условно на несколько форм.[/B]

Наиболее распространенная форма заболевания – [URL="http://www.gold-vrata.ru/"]остеохондроз шейного отдела позвоночника[/URL]. Клиническая картина заболевания выделяется тремя синдромами – сосудистым, кардиальным и болевым. Больной человек жалуется на ограничение подвижности шеи и некоторый хруст.
При проверке, врач может определить «поскрипывание» или так называемую крепитацию. При нажатии на остистые отростки позвонков. Межпозвонковые артерии, осуществляющие кровообеспечение важных секторов центральной нервной системы человека. При сдавливании этих артерий развиваются следующие симптомы – головная боль, головокружение, повышение артериального давления и двоение в глазах.

При поражении седьмого шейного позвонка и первого грудного, возникают кардиальные расстройства. Это происходит потому, что именно на этом уровне расположен отдел, который отвечает за работу сердца.
Больной ощущает боль в области сердца. При изменении положения тела, боль может ослабевать или усиливаться.
Сильная боль в плече, невозможность поднять руку или согнуть её в локте, ноющая, а иногда жгучая боль – у Вас возможно плече-лопаточный периартроз.
Также его проявлением является снижение чувствительности кожи на определенных участках плеча, лопатки и руки, ощущение покалывания и т .д
Причиной данного заболевания является поражение шейных позвонков. В связи с этим лечить нужно не столько плечевой сустав, как шейный отдел позвоночника.

У людей, в особенности после 40 лет и ввиду малоподвижного образа трудовой деятельности, развивается шейный спондилез. Чувство некоторого онемения в области шеи, плечевого пояса или затылка, ушах или глазах является признаком шейного спондилёза. Боль может беспокоить и во время сна, усиливаясь при повороте головы.

Существует [URL="http://www.gold-vrata.ru/"]остеохондроз грудного и поясничного отдела позвоночника[/URL]. С поясничным остеохондрозом знакомы многие культуристы и спортсмены. Во время выполнения упражнения со штангой, особенно при становой тяге, поясничный отдел позвоночника испытывает большие нагрузки. Не все спортсмены или любители "потягать" железо используют специальные страховочные пояса, а зря.

Позвоночник нужно беречь, не давать большие и необдуманные нагрузки. От состояния позвоночника зависит состояние нашего организма в целом. Не зря принято считать, что заболевания опорно-двигательной системы связаны непосредственно с проблемами позвоночника.

[URL="http://www.gold-vrata.ru/"]Лечение остеохондроза[/URL] не может проводиться за один день, оно должно носить комплексный характер. Так, например, комплексное решение вопроса, связанного с лечением остеохондроза позвоночника, предоставляют пансионаты в поселке [URL="http://www.likdoma.ru/oliviya/"]Витязево[/URL]. Кроме аэро и гидромассажей, успехом пользуется процедура подводного вытягивания позвоночника, которая позволяет увеличить расстояние между позвоночными дисками.

Для этой цели необходимо, во-первых, нормализовать обмен веществ в организме. Очистить организм от образовавшихся шлаков и хотя бы задуматься над ведением здорового образа жизни.

Во-вторых, необходимо выправить некоторые структурные нарушения. Позвоночник – основа опорно-двигательной системы человека, поэтому необходимо думать об его укреплении.

[B]Давайте рассмотрим, как необходимо действовать при появлении резких болей в области спины:[/B]

1. Резкая боль в области спины не всегда может быть связана с проблемами позвоночника, это могут быть и другие заболевания, такие как панкреатит, плеврит или сердечные боли. Прежде чем лечить позвоночник, необходимо обратиться к врачу и установить точный диагноз.

2. Прежде всего, необходимо лечь, тем самым снять нагрузку на позвоночник. Под матрац рекомендуется положить щит и подобрать наиболее удобную позу, при которой боль уменьшится или вообще может исчезнуть.

3. Максимально оградите себя от лишних движений, которые могут причинить боль. Используйте для этого корсеты или бандаж.
При вставании с постели, опирайтесь на руки, не давайте нагрузку на спину.

4. Так как все силы организма должны быть направлены на борьбу с болезнью, а не на переваривание пищи, рекомендуется ограничить её потребление, а также стараться меньше пить.

5. Старательно выполняйте все указания врача, который установил тактику и стратегию лечения.

[URL="http://gold-vrata.ru/documents/view/20"][B]Остеохондроз позвоночника[/B][/URL]

[URL="http://gold-vrata.ru/documents/view/20"]Остеохондроз позвоночника[/URL] – это заболевание, в результате которого происходит дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвоночных дисков и подлежащей костной ткани, сопровождаемое утолщением отростков позвонков и потерей эластичности связок идущих вдоль позвоночника. Если не заниматься профилактикой и не лечить [URL="http://gold-vrata.ru/documents/view/20"]остеохондроз позвоночника[/URL], заболевание будет прогрессировать, может возникнуть межпозвоночная грыжа, защемление нервных окончаний и участков спинного мозга. Межпозвоночные диски являются самым слабым звеном позвоночника. Они соединяют между собой позвонки, выполняя основную амортизирующую функцию, и их старение начинается довольно рано. Межпозвоночный диск состоит из хрящевого ядра, окруженного фиброзным кольцом. Под воздействием резкой или постоянной перегрузки позвоночника при поднятии тяжести в наклоне, сидячей работе, вибрации в автомобиле и неправильной осанке в фиброзном кольце появляются микротрещины, которые постепенно увеличиваются и хрящ ядра начинает постепенно выходить за пределы диска. Образуется сначала протрузия, а затем и грыжа межпозвоночного диска, которые могут сдавливать нервные корешки и спинной мозг. Ущемление хряща ядра в трещинах фиброзного кольца вызывает боли – сначала острые, а затем хронические и мышечные спазмы; а межпозвоночная грыжа может привести к ущемлению нервных структур, что в свою очередь ведет к нарушению чувствительности (онемение, покалывание) и двигательных функций – развиваются парезы и даже параличи. Грыжа межпозвоночного диска может лечиться как консервативно, так и оперативно. Если консервативное лечение не имеет эффекта больше месяца это может привести к временной потере трудоспособности и даже инвалидности. Врачи отделения нейрохирургии клиники Хелиос Берлин-Бух под руководством доктора медицины проф. Юргена Кивита предлагают как современные методы диагностики так и эффективное удаление грыжи дисков с помощью малоинвазивных микрохирургических и эндоскопических методов. Диагностика Осуществляется с помощью магнитно-резонансной томографии, которая позволяет увидеть трещины, протрузии и грыжи дисков, сдавление спинного мозга и нервных корешков. В более сложных случаях используют дискографию, миелографию, компьютерную томографию. Межпозвоночная грыжа лечение Эндоскопическое удаление межпозвонковой грыжи производится через небольшое отверстие, большая часть поврежденного диска удаляется с помощью эндоскопа, оставшееся убирают с помощью лазера. При невозможности использования эндоскопа применяется открытая микрохирургическая операция с использованием хирургического микроскопа. Операции проводятся либо амбулаторно, либо с госпитализацией на 2-3дня.
Оригинальная методика коррекции костно-мышечной системы с использованием тренажёра Юлина была разработана Ольгой Сидоровой. Данный метод даёт хороший быстрый результат при остеохондрозе позвоночника, нестабильностях сегментов его отделов, осложнениях в виде грыж и протрузий (неоперабельных), корешковых синдромах; синдроме позвоночной артерии, вегето-сосудистой дистонии, соматических заболеваниях, связанных с нарушением иннервации в шейном отделе; артроз коленного сустава и т.д.
Индивидуальный подход позволяет быстрее увидеть динамику. Программа меняется каждый день. На основании заключения невролога (кардиолога, эндокринолога) применяется щадящий, а впоследствии щадящее - тренирующий, тренирующий режим. Используется психолого - педагогическая коррекция.
Занятие проводится в Анапе и состоит из 3-х частей: ЛФК при вертебро-базилярной недостаточности, механотерапия, релаксация; применяется дифференцированный подход.
По данным реоэнцефалографии было восстановлено нарушение венозного оттока у детей без медикаментозной терапии через 10- 40 занятий в зависимости от тяжести заболевания. По данным рентгенологического исследования наблюдалось уменьшение нестабильности в шейном отделе позвоночника. Наступление стойкой ремиссии при синдроме позвоночной артерии, лабильности давления с вегето-сосудистой дистонией подростков. Падение уровня ТТГ по данным исследований (снижение приёма л-тероксина с 100 ед. до 50-ти), стойкое снижение веса у страдающих гипоталамическим синдромом.
Тренажёры Юлина конструктивно выполнены в виде вертикальной качающейся рамы с противовесом в нижней части. Занимающийся человек имеет возможность разгрузить часть собственного веса за счет противовеса, при этом неразгруженная часть тела оказывает растягивающее действие, величина которого изменяется в широких пределах при режиме колебательного взаимодействия человека с тренажером.
Тренажеры Юлина работают в диапазоне сверхнизких частот, примерно от 0.2гц до 1.0 гц, поэтому они наиболее эффективны для лечебно-профилактических и реабилитационных занятий.
Упражнения на тренажере Ю. А. Юлина (а.с. 1138177) включают механизмы:
- изменение биомеханической нагрузки на позвоночник и весь скелет;
- активизацию экстеро - и интерорецепторов, БАТ;

- усиление эфферентной проприорецептивной импульсации.

Метод безопасен, т.к. все упражнения выполняются лёжа при разгруженном позвоночнике, опосредованная работа мышц.
Пациентка Л., 43года, бухгалтер, обратилась в ноябре 2006 года с болями в шейном отделе, головокружением, гипертоническими кризами; вес 105 кг. Была осмотрена невропатологом, кардиологом, эндокринологом. Диагноз: остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника, нестабильность шейного и грудного отдела позвоночника, ВСД по гипертоническому типу (ГБ 1 ст.), синдром позвоночной артерии, ожирение 1 ст. В течение нескольких лет пациентка продолжительное время была не трудоспособна из-за частых кризов, наблюдалось стойкое повышение веса (диета, голодание в одной из московских клиник результатов не принесло).
Первые месяцы занятия проводились лёжа на спине 3 раза в неделю. Аэробная нагрузка исключена. Дозированное ношение воротника Шанса. Медикаментозная терапия, иглорефлексотерапия. Питание не корректировалось.
Давление стабилизировалось, боли, головокружения прекратились.
Вес стал стабильно падать. За год пациентка потеряла 11 кг. За время пропусков (3 мес.) вес также снижался. Началось потоотделение. (До этого момента пациентка не потела даже в сауне).
За 2,5 года пациентка похудела на 26 кг. На 2-м году занятий была введена дозированная аэробная нагрузка. Пациентка перешла в щадящее - тренирующий режим, затем в тренирующий режим. Сегодня совмещает коррекционные занятия в тренажёрном зале с занятиями в аэробном зале.
Придерживается сбалансированного питания. Самочувствие хорошее. Кризов нет.
Пример показывает, что набор веса был связан с нарушенной иннервацией шейного отдела. Стимуляция запустила процесс обмена веществ.
Фото в динамике.
_____________________________________________________

Пациент Н., 15 лет, попал по рекомендации невропатолога детской поликлиники. Нырнул с причала, ударился о дно головой. После травмы прошло 11 месяцев. Компрессионный перелом С6-С7, вялая плегия в нижних конечностях, парез в руках (дистальный). Мышцы спины: паравертебральное снижение мышечного тонуса; слабость мышечного тонуса живота. В течение 11 месяцев проводилась медикаментозная терапия, электростимуляция мышц, мочевого пузыря (на момент прихода - самостоятельное мочеотделение), массаж, иглорефлексотерапия самостоятельные занятия ЛФК. Мальчик мог сидеть без корсета на полу, поднимать руки, переворачиваться на живот. Беспокоили пролежни в области копчика (на момент прихода - регенерация).
Настроение снижено, не мог сам одеваться пользоваться в полном объёме столовыми приборами, выполнять гигиенические процедуры.
Пациенту было предложено вести дневник самоощущений в течение занятий.
Через 10 занятий мальчик стал поднимать ноги сидя в коляске. Через 23 занятия - вставать со стула (предварительно был посажен на него) с упором коленями, самостоятельно плавать в бассейне и самостоятельно ходить по дну бассейна без поддержки. Увеличилась мышечная сила в руках. Сам спрыгивает с коляски, одевается, моется в ванной. Повысилось качество жизни. Заметно увеличилась мышечная масса.
Спустя год – ходит без туторов вдоль гимнастической стенки.
Все этапы восстановления запечатлены на фото, видео.
Данный пример показывает насколько быстро данный метод улучшает иннервацию в шейном отделе.
_______________________________________________

Пациентка В., 47 лет, обратилась в марте 2006 года с жалобами сильную слабость, потерю ориентации, головокружение, потерю равновесия с 1999 года. Приступы учащаются (2-3 раза в год). Применяемое медикаментозное лечение давало кратковременный эффект(2 раза в год пациентка лежала в Краевой больнице, каждый месяц - в городской на протяжении 6-ти лет). Диагноз: остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника. Грыжа С5-С6, L4-L5. Полисегментарная нестабильность шейного отдела позвоночника. Аномалия Кемерли. Синдром позвоночной артерии.

После первых пяти занятий головокружения прекратились. В течение 2-х месяцев было 2 лёгких криза. Далее положение стабилизировалось. На протяжении 3 лет пациентка ни разу не лежала в стационаре. Сейчас цель занятий – коррекция фигуры.